lördag 21 oktober 2017

Smoothie till frukost


Jag har en plan på att bli lite mer hälsosam, är tyvärr värsta sockermonstret.
Så i morse blev det smoothie till frukost. Bort med bröd som gör en degig i både mage och hjärna.

Något recept hade jag inte utan höftade i frusna jordgubbar, banan, vanilyoghurt och mjölk.

Bäst, har jag läst, är visst att utesluta allt socker, gluten, mjölkprodukter, vitt mjöl…. ja typ allt som är gott. Men rom byggdes inte på en dag så jag tänker att detsamma gäller min kropp 😉

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar